01、引言
人生就像是個故事，有了精彩的開頭，跌宕起伏的過程，還要用自己的雙手，親自收尾。
多少父母，將一生澆灌在子女的身上，渴望自己到了晚年，能老有所依。其實，每個人都有自己的人生軌跡要走。
孩子不是父母的全部，要學會為自己規劃。晚年的生活，不要指望任何人，而是早早地，給自己選擇好退路。
尤其是，只有一個孩子的父母，五十歲后，要給自己留幾條退路。
02、與時俱進，保持學習，不與社會脫節
鄰居王大爺，他只有一個兒子，很有出息。畢業就留在北京工作，年薪上百萬。
他老伴去世之后，一個人獨居，并沒有和兒子生活在一起。
他很愛學習，平時為人樂觀，特別「新潮」。網上購物、刷小視訊、手機支付啥都會，還經常教同齡人怎麼操作手機。
因為愛唱歌，還學會了直播。每天播上兩個小時，自己很快樂，認識了不少朋友。
兒子刷到父親的視訊，也會感到親切，看到父親過得挺好，也很放心。
王大爺整個人顯得特別年輕化，把日子經營得熱氣騰騰。
到了晚年，要保持學習力。不要覺得自己老了，就什麼都不學了。
時代在進步，要保持學習力，不與社會脫節，讓自己有改善生活的能力。
做一個不懶惰，不懈怠，有目標，有想法，有創意的老年人，一定能讓日子過得更加鮮活。
若是，整天無所事事，沒有興趣愛好，終日昏昏沉沉，會讓人喪失生活的樂趣。
多學習新鮮知識，接觸一些新的領域，帶動自己的行動和思維，會讓晚年的生活變得多姿多彩。
03、善待親戚、朋友，建立牢固的圈子
與人為善，其實是對自我的一種善待。
晚年的生活，難免會很孤獨。有朋友、親戚陪伴，日子總歸是會更好過一點。
《以家人之名》中的李海潮，只有一個女兒，妻子早早去世。
他開個面館度日，平日里善待街坊鄰里，與鄰居凌和平建立了非常深厚的友誼，兩家人一起過日子，像一家人一樣。
老去之后，子女孝順，凌和平處處幫忙，與他一起面對生活的風風雨雨。
雖經歷了人生的諸多苦難，但老去之后，苦盡甘來，擁有一個很幸福的晚年。
到了晚年，多交些朋友，在自己能力范圍之內，多去幫助一些人。
與更多人建立起真摯深厚的情感，晚年的生活不會孤獨，會更加溫馨幸福。
善待親戚、朋友，平時人家有難，多去幫幫忙，別吝嗇付出。當你有困難的時候，大家才會成為你的助力。
04、保持鍛煉，注重自己的健康保養
人老了，要養好自己的身體，讓自己少生病。
只有自己身體健康，身子骨硬朗，做什麼都不吃力，日子過得才會更踏實、從容。
培根在《隨筆集》中寫道：「健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄。」
母親有個朋友，我叫她霞姨，夫妻二人只有一個孩子，在國外工作。
兒子屢次想接他們出國，但他們不愿意過去，怕不習慣那里的生活，也舍不得家里的這些老朋友。
老兩口天天鍛煉身體，散步、打球，晚上還會做做操，跳廣場舞。
每天都會量血壓，控制血糖，定期檢查身體，每天都會給兒子通視訊電話。
兒子看到二老那麼健康，生活很平順，也就沒再堅持他們去國外，彼此過得都很幸福。
人老了，兒女少，還不在身邊，能指望的，就是自己。
有一個好的身體，不給子女添麻煩，還能選擇自己喜歡的生活。
身體好，就是高質量生活的保障。
05、為自己攢錢，保持經濟上自給自足
人老了，很多人都難在沒有錢。
因為，沒有經濟來源，生病了該怎麼辦？往后的生活由誰來照顧？
若是早就給自己存下一筆錢，沒有收入，也有好好生活下去的底氣。
生病了也能要求用最好的治療方案和藥物。生活也可以花錢找人來照顧，保持生活的體面。
所以呀，在變老的路上，就要給自己多攢錢。有錢傍身，有點意外也能迅速應對，不慌不忙。
走到晚年了，就要學會守住自己的錢，或者力所能及地做個小生意，賺點生活費。
保持經濟上的自給自足，會讓自己活得很有尊嚴，也會很有價值感。
06、寄語
人老了，多些真心為你好的親朋好友，不孤獨。好好保養自己的身體，萬事都會更加順利。
多為自己攢點錢，有錢，就有更好的生活質量。
到了晚年，為自己多做打算，未來會更美好。