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孩子沒到三歲,這幾種飯不要吃,家長別不當回事

li李 2022/10/30

當媽后心思都放在了孩子的身上,希望孩子健康,希望孩子吃得好,穿得暖。可你真的知道給孩子吃,事關孩子的身體健康,所以,進食這件事不能馬虎。

如果你的孩子還沒到三歲,下面這些飯不能給孩子吃:

一、湯泡飯

好多媽媽為了省心,為了方便,直接給孩子吃湯泡飯,甚至追著趕著給孩子喂孩子吃。事實上,這種湯泡飯不適合給三歲以下的孩子吃,這階段的孩子脾胃尚在發育過程中,如果主食中沁入了湯汁,雖然味道很好,但卻不利于孩子的腸胃消化,甚至可能會影響到孩子的咀嚼和吞咽能力。另外,湯汁還可能會沖淡孩子的胃液,讓孩子的脾胃受到傷害,這可是一個人的健康基礎和先天之本。

二、情緒飯

除了湯泡飯,孩子也不要吃情緒飯。也就是孩子吃飯前家長不要訓斥孩子,不要在孩子吃飯的時候讓你憂思,其實古時代就有寢不責子、飯不責子之說。這些消極的情緒飯,只會讓孩子變得更厭食,更多地增加孩子脾胃的傷害。

三、小灶飯

有些父母比較忙,沒有時間帶孩子,于是就將孩子寄托給小飯桌,這些小飯桌由于 孩子多,伙食口味好而得寵。不過孩子在這里的確吃得飽,還可能會吃得好,吃得撐。孩子的脾胃一旦撐壞了就會導致脾胃的受損,導致孩子營養的攝入,這會影響孩子的身體健康哦。

四、定制飯

現代的父母為孩子操碎了心,為了孩子的身體健康在食物上下足了功夫,各種營養餐,各種想不到的美食,統統搬上了孩子的餐桌。一心希望孩子身體健康,營養豐富,可食物的攝入如果過多,不利于孩子的消化吸收,很可能會導致孩子的消化不良,影響孩子脾胃對于營養的吸收,反而不利于孩子的身體健康。過去老中醫講究:要想小兒安,三分饑二分寒。

總之,小孩子吃飯不是小事嗎,關系到孩子的身體健康,這是一個人的人生基礎。聰明的媽媽們會 不斷地按摩孩子的肚子,幫助孩子促進腸胃的吸收,也會在飲食上多幫孩子養成良好的進食習慣。必要時,還可以借助寡甜乳末,按照醫囑或者說明書使用,也對孩子的腸胃調理起著重要的作用。

以上內容僅供參考學習,請在專業人員指導下進行,在育兒的路上,我們都是新手,如何更好照顧孩子,可以關注我,和我一起探討育兒路上那些事吧

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