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自律的孩子是怎麼培養的?家長來看看

li李 2022/11/15

孩子愛不愛學習,能學多少,學得怎麼樣?除了跟老師、環境有關,還有一個最重要的要素,那就是自律。自律,顧名思義,那就是自我約束。如何才能培養出一個自律的孩子呢?我們一起來看看吧!

第一,養成良好的作息習慣和閱讀習慣

不以規矩不能成方圓,沒有規則,就沒有約束行為的標準。要培養一個自律的孩子就要有一個細致的規則,如果你不知道怎麼讓孩子早讀,不知道什麼時候讓孩子閱讀,那麼我們一起來看看下面這幾個細則:

1.每天早上6點30分起床,6點45分至7點讀課文;

2.晚上8點前完成作業可以觀看一集動畫片;

3.晚上8點半開始做一篇課外閱讀;

4.晚上9點半前睡覺。

作為學生,能夠自主安排的時間其實只有起床后和睡覺前這段時間,養成良好的作息習慣是孩子學會自律的前提,只有早睡早起才有充足的時間安排其他的事情。

第二,適當的獎勵和懲罰

孩子學習努力可以獲得口頭表揚、物質獎勵和獎金,孩子學習不認真會受到批評和懲罰。所有人都懂得趨利避害,適當的獎勵和懲罰能夠讓孩子更快地學會自律。追求獎勵、避免被罰就是孩子學會自律的必經之路。相比懲罰,表揚的適用范圍更加廣,尤其是孩子在新學某一事物時候。家長要修煉口頭表揚的能力,學會給孩子「畫大餅」,「戴高帽」,充分利用皮格馬利翁效應,把孩子培養成你心目中的孩子。

第三,榜樣的力量

孩子是家長的一面鏡子。家長沉迷網絡,樂于打游戲,那麼孩子也會有樣學樣。家長為人勤勤懇懇,做事有條不紊,那麼孩子也會上行下效。榜樣何時才能起作用?在家庭里,只有所有的長輩具備同樣優秀的特質,這個特點才能被拷貝到孩子的身上。學好三年,學壞三天,好的特質的拷貝能力極其遜于壞的特質。孩子不自覺不自律往往還需要在家庭成員中找原因。

第四,自律的養成標志

孩子還沒有定性,孩子自律的養成具有長期性和反復性,即使孩子已經看似養成習慣了,獎勵和懲罰還不能馬上裁撤,還要繼續保留一段時間。當身邊沒有其他人的要求,也沒有規則的限制的時候,孩子仍然能夠那麼做,這就是自律養成的標志。總而言之,自律就是依靠個人的意志力抵抗生活中的誘惑。

總而言之,自律的養成是需要時間的。作為家長要有耐心,更要有信心,小樹苗一定可以長成挺拔的大樹。

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