人們似乎都只會在落魄失意的時候，思考人生的價值與意義。第一次考砸的時候，你或許思考過，作為學習成績上的失敗者，你的人生的意義與價值在哪里？第一次失戀的時候，你或許也曾傷心苦惱，陷入情感的困惑和哀怨，為自己的存在的價值感到迷茫。
然而人類的數量如此龐大，即便你知道這世界上沒有任何兩片樹葉是相同，但你卻無法證明你在宇宙中是獨特的存在，我們有時認為自己所遭受的痛苦，一定是特殊的，但某一天你突然會發現，那些給你帶來陣痛的創傷，其實和別人所經受的，并沒有什麼兩樣。
所以，對于人生，我們總會遇到迷茫與無助的時候，如果你也曾經歷過這樣的人生低谷，那、不妨看一看國學大師季羨林是怎樣理解「人生」的。他在《人生的意義與價值》中寫道：對世界上絕大多數人來說，人生一無意義，二無價值！
有人說：但凡對人生的價值與意義這個話題夸夸其談的人，大都是思想的巨人行動的矮子！年輕時的季羨林也是這麼認為，也正因如此，他才會在人生的暮年，當一切都塵埃落定之后，才寫下《人生的意義與價值》一書。
在看到書的標題那一刻，你或許會希望在書中找到人生的方向，但當你打開書看到「人生一無意義，二無價值」這句話之后，一定有如遭受當頭一棒，難以接受。
季羨林在書中表示，自己壓根沒想過會活到望九之年，長壽于他而言，只是延長了他看眾生百相的時限。
在他眼中，眾生像無非兩類，走運時，大多數人過的是手里攥滿了鈔票，白天兩頓美食，晚上一趟卡拉ok，玩一點小權術，耍一點小聰明；而不走運的那部分人窮困潦倒，終日為衣食奔波，愁眉苦臉，長吁短嘆。
對于我們大多數人來說，我們都把人生的價值與意義拘泥在了自己這個單獨的個體之上，凡事以自己為參照物，所以我們感到痛苦，任何心情的波動都可能動搖你對人生價值與意義的看法。然而這些令你時常懷疑痛苦的人生感受，真的，就是你的生命價值嗎？
《人生的意義與價值》中有這樣一句話——「如果人生真的有意義和價值的話，其意義和價值就在于對人類發展應當承擔的責任。「
這句話聽起來似乎和我們很遙遠，而且過于宏大。但你想過沒有，所謂對于人類發展應當承擔的責任，其實就包括生活中那些很細小的日常瑣事，哪怕再普通的人，只要他活出自己的真實而幸福的生活，對這個世界而言，就是一種積極的意義，因為，他的生命，為世界增添了歡笑與快樂。
正如季羨林所說：不論經歷多少時間，人類總會越變越好的，想要達到這個目的，必須經過無數人的共同努力。這無數人，就包括每一個平凡的我和你，只有意識到這一點，我們才能從那「一無價值二無意義」的大多數人中得到自我升華。
讀一讀這本書吧！雖然季羨林老先生沒有經歷過屬于我們這個時代的焦慮和內卷，但他見證過時代變遷，經歷過滄桑苦難，相信他的文字，能給你帶來更多的感動與啟示。