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《易經》:情緒,就是心魔

li李 2022/10/29

人有七情六欲,喜怒哀樂等情緒都是人的本能。

《易經》里說,「變動以利言,吉兇以情遷」,意思是利益驅動人的行為,而情緒變化帶給人吉兇。

情緒在平靜的時候,像緩緩流淌的河水,造福于人;一旦躁動不安,就像洪水暴發,給人帶來災難。

情緒失控,生活會變得一團糟,人在憤怒的時候,智商幾乎是零;在憂郁的時候,干什麼事都沒勁,所謂「人逢喜事精神爽,悶向心來瞌睡多」。

古人說:「喜怒不擇輕重,一事無成;笑罵不審是非,知交斷絕。」

有的人,稍不順心,就大吵大鬧,連連抱怨,甚至辱罵別人,大打出手,這樣的人總是麻煩制造者,既傷害了別人,也讓自己因小失大。

有的人,以自我為中心,只要自己痛快,從不顧及別人的感受,把損人當成是玩笑,把尖酸刻薄當成是幽默風趣;心里有氣,喜歡拿無辜的人出氣,自己不高興,就仇視別人的歡笑。

這樣的人,不加控制的情緒,使得他們渾身是刺,大家只有「敬而遠之」。

因此,情緒是心魔,被它支配,傷人害己!

俗話說,「一碗飯填不飽肚子,一口氣能把人撐死」,氣大傷身,情緒平和才能身體健康,所謂「怒不過奪,喜不過予」。

生活不易,人非圣賢,難免有情緒,只是要懂得化解和疏導。

古時候,有個官吏的妻子,因為情緒郁結而生病,不吃不喝,整天叫罵,請來很多醫生治療了半年,服用了很多藥物,都沒有效果。

最后官吏請來當時的名醫張子和。第一天,張子和找來兩個老婦人,在病人面前涂脂抹粉,故意做出各種滑稽的樣子,病人看了不禁大笑起來。

第二天,張子和又讓那兩個老婦人做摔跤表演,扭來扭去,病人看了又大笑不止。

以后幾天,張子和讓兩個胃口好、飯量大的婦人在病人身邊用飯,一邊吃一邊對飯菜的美味贊不絕口,病人看見她倆吃得津津有味,便要求嘗一嘗。

慢慢地,病人開始正常進食,逐漸怒氣平息,病就好了。

好脾氣,好身體;好脾氣,好運氣。

所謂「心清水現月,意定天無云,心平百難散,意定萬事吉」,心平氣和,沒有暴戾之氣,也就沒有災難;心意定靜,萬事吉祥如意。

古人說:「上門休問榮枯事,但看容顏便得知。」

情緒平和的人,面目慈祥,氣色很好,也影響周圍的人和環境,以及家庭的和睦,所以到一個人的家里,不用問他家是否興旺發達,看看他的容顏氣色,看看家里的氛圍,就知道了。

家和萬事興,但是我們常常犯一個錯誤,就是把好脾氣都給了外人,而對家人,對自己最親近的人卻不能很好地控制情緒,僅僅是因為親人更能包容、原諒我們。

已故作家史鐵生說,他在癱瘓之后,意志消沉,脾氣變得暴躁易怒,有時會對母親發脾氣,母親每次都是平靜地接受。

有一年春天,北海公園的花開了,母親勸史鐵生去看一看。史鐵生心里煩躁,就生氣地說:「不,我不去!我活著還有個什麼勁兒。」

不久,母親去世,史鐵生才知道,那時候母親已經病重,只是強忍著不讓他看出來。母親直到臨終,還念念不忘要照顧她的癱瘓兒子。

史鐵生對這些事非常痛悔,認為長大的孩子根本沒有必要在母親面前表現出倔強。

不要把家人當作出氣筒,家是避風的港灣,而不是釋放壞情緒的戰斗場。

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