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一切的人生壓力,都源于自心!
2023/10/13

一切的人生壓力,都源于自心,并不是生活、工作、學習所帶來的。但真正明白這個道理的人,是很少的。

無論是周圍的人,還是網上的新聞,我們會發現,現在人的生活壓力普遍很大。回憶幾十年的小時候,那時候人們的生活非常艱苦,物質上非常貧乏,但人們的心情,卻是快樂的。

何以見得呢?我小時候生長在農村,那時候村里過年過節,會有很多公益演出,大家都很積極地參加這些活動,氣氛非常活躍,人們的喜悅之情,溢于言表。可到了現在呢,每次過年回家,就感覺跟過禮拜天似的,一點過年的味道都沒有了。不但沒有了各種演出活動,人們自己的娛樂活動也很少了,大家都在忙著賺錢,剛過完年,就都去打工了。下至二十來歲的年輕人,上至六七十歲的老人,都不閑著,都在忙著工作。

城市里的生活節奏就更快了,大部分的年輕人都是朝九晚五,每天都在忙著工作賺錢,養家糊口,很少有時間去休閑娛樂,房貸、孩子讀書、醫療,這三座大山,壓得人們喘不過氣來,不敢懈怠。

從表面上,這些壓力,都是來自于外境。其實呢,都是來源于我們的內心。是因為我們的內心有了壓力,才會產生壓力感。如果把心中沒有壓力,所有的壓力感也就不存在了。

壓力感越重的人,往往功利心越重。如果功利心不重,淡泊寡欲,知足常樂,也就不會有那麼大的壓力感了。之所以有壓力感,最主要的,就是虛榮心、攀比心、貪心、爭強好勝心在作怪,都是自己造成的。

看到別人買了房子,自己也要買房子;別人家買了汽車,自己也要買;別人家孩子考上名牌大學,自己家孩子也要考上;看到別人穿名牌戴名表,自己也要有。反正別人有的,自己也要有,否則就會感覺沒面子,痛苦煩惱,心里不舒服。

俗話說:「人比人,氣死人」,即使自己僥幸得到了,擁有了別人所有的,那也不會滿足,還想超越別人,還想住別墅,開名車,有花不完的錢,享不完的福。

人心不足蛇吞象,追求物質方面的享受,不是愿望,而是欲望,欲望哪有能夠滿足的時候?所以現代人,生活條件無論多麼好,還是不滿足,還是會有很多煩惱。

在工作、學習、做人方面,當然要見賢思齊,更上一層樓,這不是欲望,而是人生的修煉。

當我們在這方面感覺到壓力后,不要著急,因為這正是拓寬我們心胸、磨煉我們身心的大好機會。感覺到壓力,說明已經當前的工作學習,已經到達我們的能力極限了,只要能夠沖過這一關,我們的能力和境界,就會提高一個層次。記住,人生所有的付出,都會有所收獲,只不過有的是在眼前,有的是在以后。

當你遭遇任何情況,都能坦然面對,游刃有余,不拿壓當一回事的時候,那就說明你已經可以做大事了。

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